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El Silencio, la Amistad
Hay personas que están cerca y, sin embargo, nunca terminamos de encontrarnos. Hay otras a las que podemos pasar meses sin ver, pero basta una conversación para sentir que algo esencial vive intacto. Quizás la verdadera amistad tenga menos que ver con la frecuencia y mucho más con la presencia. Un amigo no es solamente quien comparte nuestros momentos felices. Es también quien sabe quedarse cuando no tenemos demasiado para ofrecer. Cuando estamos confundidos, cansados, triste


Por qué escribí "La Trama Energética del Ser"
Porque escribi La Trama Energetica del Ser


La línea invisible entre el bien y el mal
Hay un terreno sutil, casi imperceptible, donde el bien y el mal se tocan. Una frontera etérea que no está dibujada con tinta ni piedra,...


Cuando la mente nos domina
Hay pensamientos que repetimos en silencio, una especie de eco antiguo. Palabras que nadie dijo, pero que quedaron grabadas. Miedos que...


Cuando la Desesperación Nos Visita
Hay momentos en los que todo parece desbordarse. El pecho se cierra, la mente corre sin freno, y el mundo se siente demasiado. La...


La herida de la injusticia
Un llamado silencioso al equilibrio del alma La injusticia no siempre grita. A veces ocurre en el más absoluto silencio: una omisión, una...


El cuerpo recuerda lo que la mente prefiere olvidar
Hay memorias que no se alojan en las palabras, ni siquiera en los pensamientos. Hay memorias que viven silenciosamente en el cuerpo: en...


Curación y Sanación
Dos caminos diferentes hacia el bienestar A menudo usamos las palabras curar y sanar como si fueran sinónimos. Pero, en realidad, nombran...


El silencio y la soledad como refugio
En un mundo que nos empuja a estar siempre conectados, disponibles, respondiendo y produciendo, detenerse en silencio puede parecer un...


Origenes del Mindfulness
La práctica del mindfulness —que en español podríamos traducir como “atención plena” o “presencia consciente”— tiene sus raíces en las...


Filosofía budista en la vida moderna occidental
En un mundo donde las exigencias, los estímulos y las carreras contra el tiempo parecen marcar el pulso de la existencia, muchos...


Simbología, el Dragón
Desde tiempos inmemoriales, el dragón ha habitado los relatos, mitologías y visiones de todo el mundo. Ser mítico, majestuoso y...


GAIA
Gaia: la Tierra como un sistema vivo – La hipótesis de James Lovelock La idea de que la Tierra funciona como un ser vivo no es nueva,...


El estrés desde una mirada energética
En términos energéticos, el estrés es el resultado de una desarmonía interna . La energía vital, que normalmente fluye de forma rítmica y...


Sesión Psicológica o Coaching de Vida?
Cuando sentimos que algo dentro nuestro necesita ser acompañado, que estamos atravesando un momento difícil o que simplemente queremos...
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